Skutočný dôvod, prečo túžite po surovej rybe

Kalkulačka Prísad

Surové ryby v rôznych formách

Chuť na jedlo nás všetkých niekedy zasiahla. Či už je to myšlienka na čokoládový koláč a zmrzlina od ktorého máte slinné alebo chrumkavé tacos Taco Bell , všetci môžeme súvisieť s tým náhlym nutkaním, ktoré zaberá a hovorí našim ústam: „Choď mi do brucha!“ A či už trvajú niekoľko minút alebo niekoľko hodín, chuti na jedlo sa dá len ťažko odolať.

Vaše túžby môžu byť vyvolané množstvom prispievajúcich faktorov. Môžu sa pohybovať od hormonálnej nerovnováhy cez emočný stres po naše telá bez určitých živín (via Lekárske správy dnes ).

Aj keď sa väčšina z nás dokáže vcítiť do túžby po slanom, chrumkavom náleve alebo do potreby poddať sa nášmu sladkému zubu, túžba po surových rybách nemusí byť pre všetkých rovnaká. Ale stáva sa to, a to častejšie, ako si myslíte. An NPR Príbeh poznamenal, že mnohým ľuďom sa surová ryba zdá vynikajúca pre svoju chutnú textúru. Stále však musí myšlienka žuchnúť na Nemo a Dory znamenať niečo viac ako primitívne hladovanie, nie? Čo to znamená, ak máte chuť na surové ryby?

Dôvody, prečo chcete jesť surové morské plody

Sushi

Jedna teória, ktorú je ťažké prehltnúť, naznačuje, že túžba po surových rybách môže byť konkrétne spojená s textúrou tohto nevareného jedla. Surové ryby majú „krémovosť“, ktorá dokáže vrátiť späť k pohodlným jedlám, ktoré sme jedli ako deti, ako sú makaróny a syr alebo dokonca banánový krém (cez Ži, hraj, jedz ).

Iní sa napriek tomu domnievajú, že je to pravdepodobnejšie, pretože vášmu telu chýba živina, ktorú zúfalo potrebuje. Jeden Instagram užívateľka, ktorá sa podelila o svoju túžbu po morských plodoch so svojimi nasledovníkmi, uviedla, že si vyvinula „zvláštnu“ túžbu po surových rybách, o ktorej si myslela, že jej telo potrebuje viac jódu. Poznamenala: „Snažil som sa túto túžbu utíšiť množstvom surových, divokých rýb, ale to jednoducho nestačilo. Pridal som teda ďalší doplnok jódu, ktorý pomohol. “

Existujú však tiež dôkazy, ktoré naznačujú, že túžba po surových rybách môže znamenať, že musíte zvýšiť príjem omega-3, aby ste zabránili depresii. Vedci zistili, že niektorým ľuďom trpiacim depresiou chýbajú rybie tuky. Jednoduchou konzumáciou tejto živiny by sa vaša nálada mohla výrazne zlepšiť (prostredníctvom Denná pošta ).

Ak vám však záleží na vašej túžbe, vyhľadať lekára nie je zlý nápad, len v prípade, že to spôsobujú základné podmienky.

Kalórií