Recept na tapiokový puding s kokosovým kardamónom

Kalkulačka Prísad

  tapiokový puding s ovocnou oblohou Jennine Bryant/SN Jennine Rye A Zamestnanci SN

Tapiokový puding je dezert, ktorý nemá práve najlepšiu povesť. Často sa to vykresľuje ako veľmi nevýrazné – niečo, čo by vám možno naservírovali v nemocnici, ale nie je pravdepodobné, že by ste si ho vyrobili sami alebo si ho neobjednali v reštaurácii. V skutočnosti, ak by ste to chceli vyskúšať, pravdepodobne by ste museli hľadať staromódnu reštauráciu alebo kaviareň, aby ste to vôbec našli v jedálnom lístku. Vývojár receptu Bryant poznamenáva, že zatiaľ čo obyčajný tapioka nie je príliš vzrušujúce, hovorí „všetko je to o tom, čo s tým urobíte,“ a má pocit, že spôsob, akým sa tu pripravuje, vytvára „krásny, rýchly a lahodný puding“, ktorý je „jemný, ľahký a krémový“. '

Čo robí tento tapiokový puding chutnejším ako obyčajná odroda, je skutočnosť, že je vyrobený z kokosového mlieka a nie príliš tajnej zložky kardamóm . Bryant hovorí, že toto korenie je „momentálne celkom trendovou príchuťou“ a „dodáva pudingu modernejší nádych“. Tiež má pocit, že sa „krásne spája s kokosom“.

Zhromaždite ingrediencie na kokosovo-kardamónový tapiokový puding

  kokosovo-kardamónový tapiokový puding prísady Jennine Bryant/SN

Tapioka, ktorú budete potrebovať na tento puding, je obyčajný perlový druh. Budete tiež potrebovať mlieko (buď mliečne alebo rastlinné) plus trochu konzervovaného kokosového mlieka. Puding je ochutený soľou, medom, vanilkovým extraktom a spomínaným kardamónom. Môžete použiť buď struky kardamónu, ako to urobil Bryant, alebo použiť mletý druh. Bryant v skutočnosti priznáva, že „v skutočnosti hľadala kardamónový prášok vysoko a nízko“, no struky sa jej podarilo nájsť iba v miestnych obchodoch.

Bryant zdobí svoj puding čerstvým mangom, čučoriedkami a opečený kokos , ale navrhuje, že budú fungovať aj iné druhy ovocia.

Uvarte si tapiokový puding

  tapioka v mlieku s lyžičkou Jennine Bryant/SN

Tapioku zmiešajte s mliekom (nie s kokosovým) a nechajte hodinu odležať. V stredne veľkom hrnci zmiešajte tapioku s kokosovým mliekom, medom, vanilkou, kardamónom a soľou a prineste zmes dusiť na strednom ohni. Tapioku varte a miešajte 20 minút.

Puding ochladíme

  tapiokový puding na panvici Jennine Bryant/SN

Keď tapiokový puding zhustne, vypnite oheň a nechajte ho na panvici, kým nedosiahne izbovú teplotu. V tomto momente ju rozdeľte medzi 4 misky alebo šálky. Puding dajte do chladničky aspoň na 2 hodiny, kým úplne nevychladne a neztuhne.

Puding ozdobíme podľa želania

  tapiokový puding s ovocnou oblohou Jennine Bryant/SN

Bryant zdobí puding čerstvými čučoriedkami, na kocky nakrájaným mangom a strúhaným kokosom. Tvrdí však, že „akékoľvek čerstvé ovocie by bolo skvelé ako zálievka“ a navrhuje jahody alebo broskyne ako alternatívu ku kombinácii mango/čučoriedka/kokos. Môžete tiež skúsiť posypať puding nasekanými mandľami alebo pistáciami, aby ste pridali trochu chrumkavosti.

Recept na tapiokový puding s kokosovým kardamónom 4,8 z 5 hodnotení Tlačiť Tapiokový puding možno nie je niečo, čo pripravujete každý deň, ale tento moderný a trendový recept na kokosovo-kardamónový tapiokový puding z neho urobí nového obľúbeného. Čas prípravy 5 minút Čas varenia 20 minút Porcie 4 Porcie  Celkový čas: 25 minút Ingrediencie
  • ⅓ šálky perlovej tapiokovej perly
  • 1 šálka mlieka
  • 1 14-uncová plechovka kokosového mlieka
  • ⅓ šálky medu
  • 1 lyžička vanilkového extraktu
  • 1 lyžička strukov kardamónu
  • ½ lyžičky soli
  • 2 polievkové lyžice čerstvého manga nakrájaného na kocky
  • 8 čučoriedok
  • 1 lyžica praženého kokosu
Smery
  1. Zmiešajte tapioku a mlieko v stredne veľkej miske a nechajte zmes stáť 1 hodinu.
  2. Nalejte zmes do hrnca. Pridajte kokosové mlieko, med, vanilku, kardamón a soľ.
  3. Prísady na puding priveďte do varu na strednom ohni. Po varení tapioku varte 20 minút a pravidelne miešajte.
  4. Vypnite teplo a nechajte tapioku vychladnúť. Keď zmes dosiahne izbovú teplotu, rozdeľte ju do štyroch dezertných pohárov a vložte ich do chladničky aspoň na 2 hodiny stuhnúť.
  5. Na servírovanie pridajte tapiokový puding čerstvým mangom nakrájaným na kocky, dvoma čučoriedkami a štipkou praženého kokosu.
Výživa
Kalórie na porciu 378
Celkový tuk 23,6 g
Nasýtený tuk 20,3 g
Trans tuky 0,0
Cholesterol 6,1 mg
Celkové sacharidy 42,1 g
Vláknina 0,6 g
Celkový počet cukrov 27,9 g
Sodík 331,6 mg
Proteín 4,2 g
Uvedené informácie sú odhadom Edamamu na základe dostupných prísad a prípravy. Nemalo by sa považovať za náhradu za radu odborníka na výživu. Ohodnoťte tento recept

Kalórií