Harry How / Getty Images LeBron James je nepochybne jedným z najväčších basketbalistov našej doby a má na to hardvér a trofej.
Po 17 sezónach v Národnej basketbalovej asociácii hrajúcich za tri rôzne tímy, Cleveland Cavaliers, Miami Heat a Los Angeles Lakers, nazbieral James tri majstrovské kruhy, tri najcennejšie hráčske ocenenia a 16 nominácií na zápasy hviezd (prostredníctvom Krajina basketbalu ). Už 63krát bol zvolený za hráča týždňa NBA a bol nováčikom roka počas svojej úvodnej sezóny 2003-04 (cez ESPN ). A aby toho nebolo málo, získal dve zlaté olympijské medaily a tiež bronz.
Niekto by mohol povedať, že Jamesa poháňa jeho snaha a motivácia, ale na molekulárnejšej úrovni poháňa šampióna NBA to, čo zje. Od šalátov cez čokoládové sušienky až po veľké množstvo červeného vína - tu je to, čo LeBron James skutočne zje.
Bývalý spoluhráč LeBrona Jamesa tvrdí, že zje haraburdu
Sean M. Haffey / Getty Images Vzhľadom na kariéru LeBrona Jamesa by mohlo byť logické, že sa zdravo stravuje, aby sa udržal v dobrej kondícii. Bývalý spoluhráč Tristan Thompson, s ktorým hrával na ihrisku Cavaliers v rokoch 2014 - 2018, túto ilúziu okamžite rozbije. V rozhovore pre rok 2020 s Atletický (cez Správa bielidla ), Thompson povedal: „Má vôbec najhoršiu stravu. Spýtajte sa ho, čo raňajkuje. Má ako päť francúzskych toastov, utopí ich v sirupe s jahodami a banánmi. Potom má ako omeletu so štyrmi vajíčkami a potom ide a len na niekoho hodí dunky. Nemá to zmysel. “
Aj keď jeho tréner potvrdzuje, že si jeho klient pochutnáva na francúzskych toastoch, hovorí, že to konzumuje so zdravými stránkami. „Na raňajky miluje vaječnú bielu omeletu ... dáme si morčaciu slaninu alebo morčaciu klobásu; nejaké pekné avokádo na boku, “vysvetlil. (cez GQ )
Vďaka čomu sú obvinenia z Jamesovho nezdravého stravovania obzvlášť zaujímavé, je to, že James, ktorý má v súčasnosti 35 rokov, starne z basketbalového hľadiska. S priemerným vekom 26 rokov v lige (via NBA ), dalo by sa rozumieť, že James je v šere svojej kariéry. Zatiaľ čo niektorí športovci menia svoje stravovacie návyky s pribúdajúcim vekom, (via Moja športová veda ) sa zdá, že James nie je v tejto kategórii, aj keď jeho vystúpenie nevyzerá byť utrpenie.
'Ku každému jedlu si dáva zákusky,' dodal Thompson. „Príde s týždňovou diétou, vegánskou svinstvou, ale doslova sa stravuje, akoby to nemalo zmysel. Je to skutočne exemplár. “
LeBron James miluje tacos
Harry How / Getty Images Existuje len jedna vec, s ktorou sa fanúšikovia môžu spoľahnúť na to, že LeBron James bude sezónu po sezóne vystavovať impozantné čísla, a to je jeho oddanosť rituálu Taco Tuesday. Jeho neskrotné nadšenie pre tematické jedlo je infekčné a zverejnil desiatky videí, ktoré ukazujú jeho pôžitok z taco noci (prostredníctvom YouTube ) znova a znova (prostredníctvom YouTube ).
hamburger s arašidovým maslom
James je týždennou udalosťou taký zamilovaný, že sa dokonca pokúsil ochrannú známku v roku 2019 označiť ochrannou známkou, hoci Úrad pre patenty a ochranné známky USA jeho prihlášku zamietol a rozhodol, že výraz „sa bežne používa v každodennej reči“ (prostredníctvom New York Times ). Podľa jeho právnika James nikdy nechcel frázu skutočne vlastniť, chcel sa len ubezpečiť, že ju bude môcť sám používať bez zodpovednosti.
James 'Taco Tuesday sa zúčastňuje jeho rodina, ktorá rovnako rada kričí frázu na plné pľúca, ako aj špeciálne vystúpenia spoluhráčov, ako je superhviezda Lakers Anthony Davis (prostredníctvom USA dnes ). James nikdy nevylial fazuľu o tom, aký typ tacos si na svojej obľúbenej noci v týždni najviac pochutná, ale tí, ktorí majú bystrý zrak, si budú môcť z videí, ktoré zverejnil, vybrať niektoré podrobnosti. Zdá sa, že sú k dispozícii tvrdé aj mäkké škrupiny taco guacamole , syr, salsa a nastrúhaný šalát dostupný ako poleva (cez YouTube ).
LeBron James neje veľa McDonald's
Dan Kitwood / Getty Images Z dôvodu jeho reklamnej dohody s McDonald's (cez iSpot ), veľa ľudí si LeBrona Jamesa spája s reťazou a predpokladá sa, že sa často občerstvuje na hamburgeroch a hranolkách zo Zlatých oblúkov. Nakoniec, ak to vidíme na reklame, musí to byť pravda, že?
Reklamy McDonald's majú basketbalovú hviezdu Kuracie McNuggets a ponorenie zubov do hamburgerov, ale je nepravdepodobné, že by objednával z reťazca rýchleho občerstvenia veľmi často mimo kamier. Na tlačovej konferencii v roku 2015 James novinárom navrhol, že na začiatku svojej kariéry skutočne zložil prísahu z rýchleho občerstvenia. Podľa jeho prvých pár rokov ako hráč jeho mladé telo zvládlo nezdravé jedlá (via Správa bielidla ).
Keď si uvedomil, že jeho gaffe nemusí byť dobre vyťažený spoločnosťou, ktorá mu každý rok platí zhruba 4 milióny dolárov za to, aby jeho produkt reklamoval, a nie aby ho znevažoval, James rýchlo zaradil rýchlosť a vtipkoval s novinármi, že jedáva McDonald ‘každý deň, každý deň, každý deň. Mala som to dnes ráno. Vajcia a klobása McMuffin. Celý deň.'
Neskôr v tom roku James ukončil dohodu o schválení spoločnosti McDonald's a odhaduje sa, že ukončením svojej dohody (ktorú by McDonald's predĺžil o ďalšie štyri roky), nechal na stole 14 - 15 miliónov dolárov (prostredníctvom Forbes ).
V každom prípade by James mohol skutočne uprednostniť Wendy. Video z roku 2008, ktoré zverejnil bývalý spoluhráč Chris Bosh, ukazuje, že LeBron a jeho spoluhráči z amerického olympijského tímu jedia pri Wendy vnútri odpočívadla na ceste na letisko, aby súťažili v Pekingu (cez YouTube ), a vyzerá, že si užíva.
LeBron James je mimoriadny someliér
Keby to pre LeBrona Jamesa v NBA nevyšlo, mohol by vstúpiť do vinárskeho priemyslu.
Zdá sa, že James má zriedka chuť na červené víno a neustále zverejňuje fotografie toho, čo pije so svojou manželkou, spoluhráčmi alebo sám so sebou. Instagram . A malo by byť samozrejmé, že väčšina z toho, čo odkorčuľuje, je na drahej strane. Jedným z takýchto príspevkov bol darček k narodeninám (via Viničový pár ) od spoločnosti Beats by Dre pre slúchadlá, v ktorej je James investorom (via Insider ). Darček k 34. narodeninám superhviezd v roku 2018 bol prípad 16 vzácnych a drahých vín, vrátane talianskej zmesi Cabernet Franc - Cabernet Sauvignon z Talianska, ktorá bola takmer rovnako stará ako James a stála viac ako 400 dolárov. Cena celého prípadu bola oveľa viac ako 1 000 dolárov.
James dokonca raz dorazil do Staples Center na zápas proti Los Angeles Clippers s pohárom červeného vína v ruke (cez Sports Illustrated ). James sa nenasáva iba pri slávnostných príležitostiach alebo víkendoch a často uverejňuje obrázky vín aj v noci pred hraním hier, ale zdá sa, že to neovplyvňuje jeho výkon. „Počul som, že je to dobré pre srdce,“ James povedal novinárom . „Pokiaľ ide o liečivé sily, hrám najlepší basketbal v živote a každý deň pekne pijem víno. Takže nech je to čokoľvek, vezmem to “(cez Viničový pár ).
Ale zatiaľ čo niektorí milovníci vína sú ochotní zabaviť iné alkoholické nápoje, James nie. „Nie som veľmi pivný chlap,“ povedal novinárom po tom, čo sa počas zápasu proti Torontu Raptors v roku 2017 takmer zrazil s predávajúcim nápojom a predstieral, že si z fľaše piva upije (cez USA dnes ).
žmurkajúca sova cabernet sauvignon
LeBron James zoštíhlil pomocou prísnej paleo diéty
Andy Lyons / Getty Images Keď LeBron James predstavil nové topánky vo svojej línii tenisiek počas mimo sezóny 2014, jeho fanúšikovia si všimli niečo iné o basketbalovej hviezde (prostredníctvom Sports Illustrated ). Keď James na podujatí, ktoré sa konalo vo svetovom riaditeľstve spoločnosti Nike, dohovoril o svojich topánkach, skupina reportérov poznamenala, že vyzerá štíhlejšie ako kedykoľvek predtým od roku 2010. Potom prepol rýchlosť a začal hovoriť o tom, čo jedol, aby to obmedzil jeho rám.
James médiám povedal o paleo diéte, ktorú prijal na chudnutie. „Nemal som žiadne cukry, ani mliečne výrobky, ani sacharidy,“ povedal. „Jedol som iba mäso, ryby, zeleninu a ovocie. To je všetko. 67 dní po sebe. “ James uviedol, že dodržiavanie režimu bolo „duševnou výzvou“, ale dokázal sa presadiť, pretože jeho stravovacie návyky spôsobovali, že sa jeho telo cítilo tak dobre. Bola to dramatická diéta a vyústila do dramatickej zmeny jeho postavy.
Pokyny jeho stravy prirodzene znamenali, že si od detstva nemohol vychutnať žiadnu zo svojich obľúbených obilnín, Ovocné okruhliaky (cez Koza ). Možno dôvod, prečo ponúkol exkluzívne vyčlenenie svojich tenisiek LeBron 12, ktoré boli témou Fruity Pebble (prostredníctvom Športové správy ) bolo preto, lebo mu počas diéty tak chýbali. Na Instagrame počas modelovania obuvi s tematikou obilnín napísal: „Ovocná štrk je stále jedným z mojich najobľúbenejších čias“ (prostredníctvom Instagram ).
LeBron James skutočne miluje Blaze Pizza
Facebook / Blaze Pizza O LeBronovi Jamesovi je známe, že na neho zverejňuje obrázky pizze Instagram , najmä z Blaze Pizza, pizzerie na objednávku so sídlom v južnej Kalifornii, vymodelovali vlastné reštaurácie, ako napr. Chipotle (cez Business Insider ). Pizze sa pečú v kamennej peci a jedna cena vám umožňuje pridať si na ne toľko zálievok, koľko chcete. Samozrejme existujú určití ľudia, ktorí túto ponuku využívajú, vrátane istej basketbalovej superhviezdy. Počas mimosezóny 2016 zverejnil James fotografiu Facebook dokladu o pizze Blaze s vlastnou objednávkou, ktorú umiestnil s neskutočnými 16 polevami vrátane olív kalamata, špenátu, morčacích fašírok a zelenej papriky a ďalších. Ak by to nestačilo, doprial si aj vedľajší šalát s kuracím mäsom na vrchu a s'more koláč ako dezert.
James zavolal prvýkrát, keď mal pizzu Blaze, „fenomenálny“ a chutilo mu natoľko, že si vzal druhý koláč späť do svojho hotela, aby sa najedol neskôr (prostredníctvom INC ). James je natoľko vyznávačom prístupu reštaurácie, že do nich investoval. James údajne vložil do spoločnosti počiatočnú investíciu vo výške menej ako 1 milión dolárov ešte v roku 2012 (via Správa bielidla ), ktorá mu priniesla zhruba 10-percentný podiel v spoločnosti. V roku 2017 reštaurácia predala percento vlastníctva súkromnej kapitálovej spoločnosti, ktorá ju ocenila na 250 miliónov dolárov, čo znamená, že Jamesov podiel mal oveľa vyššiu hodnotu, ako keď pred piatimi rokmi zlikvidoval počiatočný kapitál. Jamesovi boli vyplatené aj platby za podporu reťazca s pizzou, vrátane dosť veselého videa, v ktorom sa vydával za nového zamestnanca menom Ron (prostredníctvom YouTube ).
LeBron James využíva zdravé možnosti na doplnenie paliva pred hrami
Harry How / Getty Images V mimosezóne 2016, po víťazstve Clevelandu Cavaliers vo finále NBA, sa reportér Alyson Shontell opýtal LeBrona Jamesa, či sa pripravuje na súťaž ako plavec so zlatou olympijskou medailou Michael Phelps , o ktorom bolo známe, že pred konaním olympiády v Pekingu (okolo Business Insider ). James odpovedal, že sa neprihlásil k Phelpsovmu prístupu, a namiesto toho konzumuje sacharidy a bielkoviny ako „ako kuracie prsia a možno trochu cestovín“, ktoré mu dodávajú energiu do hry.
„Šalát a niektoré vegetariáni ma budú mať tiež úplne v poriadku,“ povedal Shontellovi. 'A pred zápasom si možno dám proteínový kokteil a nejaké ovocie a budem pripravený ísť.'
Zatiaľ čo Phelps bol na vrchole svojej kariéry známy tým, že pred svojimi udalosťami zostrelil ťažké cestovné, James povedal, že sa snaží vyhnúť mastným veciam, ako je pizza a hranolky, až kým hra neskončí. Podľa Jamesovho osobného kuchára Glenna Lymana, ktorý pre Jamesa varil pol desaťročia, je hráčovým obľúbeným jedlom pred zápasom kuracie a krevety (cez Časopis Charlotte ). Lyman tiež uviedol, že James „nejedáva veľa červeného mäsa alebo bravčového mäsa“.
LeBron James miluje čokoládové sušienky
Harry How / Getty Images Mike Mancias je trénerom LeBrona Jamesa; spolupracujú už 15 rokov. Mancias slúži tiež ako poradca spoločnosti Ladder, spoločnosti zaoberajúcej sa výživovými doplnkami spoločnosti James. Podľa neho si James veľmi rád dopraje sušienky s čokoládou. „Možno si z času na čas dá čokoládové sušienky,“ povedal anketárovi (prostredníctvom GQ ). Ale toto použitie jednotného čísla „cookie“ sa javí dosť podozrivé. Bol by niekto, kto robí všetko také veľké ako LeBron James, skutočne spravodlivý jeden čokoládový koláčik? Deti nie sú spokojné s jedným koláčikom s čokoládou, nieto mužom s rozpätím krídiel väčším ako posteľ veľkosti king (via Hunker ). Neskôr v rozhovore Mancias mierne reviduje svoju odpoveď a uvádza, že James si v lete rád dopraje „čokoládové sušienky“ (všimnite si množné číslo) s vanilkovou zmrzlinou.
James to potvrdil na tlačovej konferencii po zápase po tom, čo v noci na rok 2013 strelil proti Clippers 30 bodov. Namiesto toho, aby ho reportér chytil za otázku, sa ho reportér pýtal na drámu súvisiacu s jeho budúcim tímom Los Angeles Lakers, odpovedal James ( cez SB národ ), „Neviem, či chcem znova komentovať Lakersovu ságu. Keď som minule komentoval, Kobe povedal, že chcem cookie. Takže to nechám na pokoji. Nechaj to tak. Mimochodom, mám rád cookies. Mimochodom, čokoládové sušienky. “
Aj keď je známe, že James si občas dopraje, Mancias sa nebojí. „Tento stroj beží sám,“ žartuje často pred ľuďmi a naznačuje, že James je čudný človek, ktorý dokáže spracovať čokoľvek, čo umiestni do svojho tela, a napriek tomu vyniknúť na kurte.
LeBron James miluje svoje šaláty
Ako každý, kto sa snaží zostať mierne zdravým, má LeBron James slušný príjem šalátov, do ktorých uverejňuje príspevky Instagram (aj keď nie nedávno, takže možno zatiaľ nie je vo vlaku so šalátmi). Zvyčajne obsahujú bielkoviny ako kuracie mäso, ako napríklad tento rukolový šalát s grilovaným kuracím mäsom, jahodami, mangom a kešu orieškami. Muselo však niečo predstavovať riziko uviaznutia v Jamesových zuboch, pretože na papierovú vreckovku vedľa taniera sa dá špehovať jednorazová niť. Ďalší šalát spozorovaný na Jamesov Instagram bol s homárom, špargľou a mangovým chutney.
Pomocník Jimmyho Kimmela, Guillermo Rodriguez, sa v roku 2018 vydal na All-Star Media Day NBA, aby požiadal hviezdu, aby opísala svoj dokonalý šalát. James sa zachichotal nad tým bizarným dotazom a odpovedal, že skutočne nemal dokonalý šalát, len to, že potrebuje bielkoviny, zeleninu a ovocie.
jazdec univerzitnej mačky fil a
„Máte radi čínsky kurací šalát?“ Spýtal sa Rodriguez.
'To je v pohode, vezmem si to tiež, vzal by som si to tiež,' povedal James.
Rodriguez vzal odpoveď úplne doslovne a neskôr v tom roku sa Rodriguez pokúsil dať Jamesovi na finále NBA čínsky kurací šalát od Tradera Joea, ale bol odplatený. (cez USA dnes ).
Japonské krčmové jedlo je hitom LeBron James
Keď je LeBron James na ceste a ocitne sa v San Franciscu, ide do Pabu, japonskej izakaya (bar) a sushi baru (cez Jedlík ). Vo februári 2020 navštívil so svojimi spoluhráčmi Anthonym Davisom a Quinnom Cookom, ale v reštaurácii bol už predtým, keď hrával s Clevelandom.
Keď James navštívil reštauráciu ako Cavalier, zjedol spolu so svojimi spoluhráčmi kuracie karaage, dúhové rožky a rožky Ken, ktoré pozostávali z kreviet tempura, avokáda, pikantného tuniaka a píniových orieškov. Reštaurácia má ďalšie dve miesta v Bostone a Nashville, aj keď nie je jasné, či James tieto miesta navštívil pri prechádzaní mestom.
Aj keď si jedlo mohli dobre vychutnať (údajne James „skutočne miloval Kena Rola“), na druhý deň im to na kurte neprinieslo šťastie, keď prehrali s Golden State Warriors konečným skóre 124: 114. Vzhľadom na to, čo si James a jeho spoluhráči objednali, a s rýchlym nahliadnutím do jedálnička, možno vyvodiť, že James nie je príliš dobrodružný jedák. Zatiaľ čo sépie, hovädzí jazyk a kurací chvost sú v ponuke (cez Pabu ) Zdá sa, že výber spoločnosti James a spoločnosti je dosť krotký.
