Pomáha 7Up skutočne rozrušenému žalúdku?

Kalkulačka Prísad

7up sóda Scott Olson / Getty Images

Keď máte podráždený žalúdok, či už je to z príliš veľa alkoholu , tráviace ťažkosti alebo nejaký druh žalúdočnej chyby, rýchla náprava od nepohodlia je vždy najvyššou prioritou. Existuje množstvo možností, ktoré môžu hľadať úľavu, a ľudia roky prisahali citrónovo-limetovou sódou, populárnou voľbou boli 7Up alebo Sprite. Bude pár dúškov toho sóda Naozaj pomôžte svojmu žalúdku, alebo je to len mýtus, na ktorý sme sa všetci spoliehali, pretože bolo oveľa jednoduchšie presvedčiť matky, aby pili pop, ako skutočný liek? Poďme na koniec tejto sýtenej záhady.

7Up asi nie je najlepším riešením pre podráždený žalúdok

žalúdočné ťažkosti

Sýtená voda a kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy sa všeobecne nepovažujú za liečenie, avšak 7Up a ďalšie druhy limetkovo-limetovej sódy zostávajú po celé roky domácimi prostriedkami. Bohužiaľ, neexistuje len veľa dôkazov o tom, že jeho pitie podľa vedy skutočne pomáha vášmu žalúdočnému ťažkosti (via New York Times ). Britskí vedci uskutočnili štúdiu o pravde, ktorá stojí za liečivom sodom, a dospeli až tak ďaleko, že porovnali obsah niekoľkých sodoviek s voľnými predajnými prostriedkami, ako sú napríklad roztoky na orálnu rehydratáciu. Sodovky väčšinou poskytovali tony cukor namiesto posilnenia tela potrebným elektrolyty .

Pokiaľ ide o zmiernenie žalúdočnej nevoľnosti pri tráviacich ťažkostiach, nepríjemné pocity spôsobuje často plyn, a hoci vám 7Up môže pomôcť pri grganí, je to skutočne všetka pomoc, ktorú poskytne (prostredníctvom ŠTÁT ). Kyselina v sóde môže tiež viesť k nepríjemnému pocitu. Tiež, ak je 7Up studený, pravdepodobne spomalí činnosť vašich čriev a môže skutočne predĺžiť žalúdočné ťažkosti.

Podľa gastroenterológa Dr. Bradena Kua existuje ešte jedna voľba, na ktorú by ste sa mali obrátiť v sódovej uličke - teplé, ploché zázvorové pivo je pravdepodobne lepšie ako sóda z limetky a limetky, ak má vaše zázvorové pivo skutočný zázvor. 'Radšej by som si dal ploché zázvorové pivo ako čerstvé 7Up z chladničky každý deň v týždni, ak by som mal nepríjemný žalúdok,' povedal Kuo.

Kalórií