Foto: Getty Images / Westend61
Ako starneme, vaša pokožka môže začať ukazovať váš vek (m-hm, počujem to stonanie, som tam s vami!). Tieto tmavšie škvrny - kde je viac pigmentu - majú niekoľko rôznych názvov: starecké škvrny, tmavé škvrny, pečeňové škvrny. Všetky sú to isté. „Sú produkované zvýšením melanínu,“ vysvetľuje Brittany Cohen, licencovaná lekárska estetika v oblasti Greater Philadelphia. 'Tmavé škvrny sa môžu vyskytnúť z niekoľkých dôvodov - kumulatívne a dlhodobé vystavenie slnku, jazvy po akné, ktoré môžu spôsobiť pozápalovú hyperpigmentáciu, a hormonálne zmeny.'
najlepšie palacinky rýchleho občerstvenia
Vekové škvrny sa zvyčajne objavujú, keď starnete, ale niekedy sa objavia už v detstve. A niektorí ľudia majú dedičnú predispozíciu k rozvoju vekových škvŕn. Dobrou správou je, že starecké škvrny zvyčajne nie sú rakovinové a zvyčajne ani nevedú k rakovine, tvrdí Americká spoločnosť pre dermatologickú chirurgiu. Ale aj tak sa odporúča nechať si ich skontrolovať u lekára alebo dermatológa.
Ako predchádzať vekovým škvrnám
Starecké škvrny sú obzvlášť časté u ľudí, ktorí strávili veľa času na slnku. 'Pobyt mimo slnka, nanášanie opaľovacieho krému a nosenie ochranného odevu sú kľúčovými faktormi prevencie tmavých škvŕn,' hovorí Cohen. Pre celkovo zdravšiu pleť existuje niekoľko potraviny, ktoré môžu pomôcť znížiť prejavy starnutia bojom proti zápalu a podporou zdravej tvorby kolagénu, ako je kel, bobule, orechy, vývar z kostí a losos. Ale konkrétne pre vekové škvrny je vhodná ochrana pred slnkom vašou najlepšou stávkou na ich odvrátenie.
Čítaj viac : Najlepšie opaľovacie krémy na ochranu vašej pokožky pred starnutím, podľa dermatológov
Ako liečiť starecké škvrny
Existuje mnoho spôsobov liečby tmavých škvŕn – buď lokálnou liečbou (napríklad krémy, séra) alebo kozmetickými procedúrami. „Deväťdesiat percent toho, čo liečim, sú starecké škvrny, ale aby bolo jasné, použitie lokálnej liečby a kozmetických procedúr sa nemusí nevyhnutne zbaviť tmavých škvŕn úplne. Oba typy liečby pomôžu zosvetliť a rozjasniť tieto nežiaduce tmavé škvrny, 'hovorí Cohen.
costco členstvo 30 dolárov
1. Lokálne liečby
Najprv začnite s lokálnymi liečbami, ktoré inhibujú produkciu melanínu. Napríklad retinoidy, krémy a/alebo séra s vitamínom C, hydrochinón a chemické exfolianty. 'Niektoré z týchto položiek sú voľne predajné a iné budú potrebovať predpis od dermatológa,' hovorí Cohen. Dodala, že tieto produkty sa výrazne pohybujú v cene od 75 do 200 dolárov.
2. Kozmetické procedúry
Možnosťou sú aj kozmetické procedúry. A hoci sú v porovnaní s lokálnou liečbou drahšie, zvyčajne sú účinnejšie. To znamená, že Cohen odporúča začať s lokálnymi riešeniami ako vašou prvou líniou liečby: „Nasadil som svojim pacientom kožný režim, ktorý zahŕňa lokálne ošetrenie pred chemickým peelingom, laserom alebo mikroihlovaním, pretože to namaľuje ich tvár. Optimálne výsledky dosiahnete aj kombináciou lokálnych a kozmetických ošetrení.'
'Kozmetické procedúry môžu zahŕňať čokoľvek od laserových ošetrení, ako je IPL (intenzívne pulzné svetlo) alebo PicoSure laser, ktorý začína okolo 450 dolárov za ošetrenie, až po laserové ošetrenia Fraxel, ktoré môžu stáť okolo 1500 dolárov za sedenie,' hovorí Cohen.
Laserové ošetrenie funguje tak, že vyžaruje energiu a zameriava sa na melanín – čím je škvrna tmavšia, tým viac energie sa vyžaruje. Po ošetrení môžete pociťovať miernu bolesť, opuch a začervenanie, a to až do jedného týždňa v závislosti od hĺbky laserového ošetrenia. A na dosiahnutie požadovaných výsledkov sú niekedy potrebné viaceré laserové ošetrenia. Pred vyskúšaním novej formy liečby sa vždy poraďte s lekárom.
kráľ nočnej mory kráľ hamburgerov
3. Chemický peeling
Ďalšou možnosťou kozmetického postupu je chemický peeling. „Môj obľúbený spôsob liečby hnedých škvŕn je chemický peeling! Chemický peeling obsahuje rôzne kyseliny, ako je TCA (kyselina trichlóroctová), fenol, glykolová, salicylová alebo retinová, aby sme vymenovali len niektoré z najpopulárnejších,“ hovorí Cohen. Niektoré chemické peelingy obsahujú len jednu kyselinu, zatiaľ čo iné sú kombináciou viacerých kyselín. Pri aplikácii na tvár spôsobujú poranenie pokožky, čo podporuje hojenie rán a vedie k odlupovaniu nežiaducich tmavých škvŕn. 'Stredné a hlboké peelingy fungujú najlepšie a mali by sa vykonávať iba v ordinácii lekára,' hovorí Cohen. V dôsledku peelingu môžete zaznamenať napnutie pokožky a vaša pokožka môže byť tiež červená a podráždená a nakoniec sa môže lúpať alebo lúpať. Chemický peeling zvyčajne stojí niekoľko stoviek dolárov a podobne ako laserové ošetrenie možno budete potrebovať viacero peelingov, aby ste dosiahli požadované výsledky.
Spodná čiara
Starecké škvrny sú čisto kozmetické – nemusíte ich ošetrovať. V skutočnosti liečba nie je istým spôsobom požiaru na odstránenie ich vzhľadu. Existuje však niekoľko lokálnych ošetrení a kozmetických procedúr, ktoré môžu pomôcť znížiť ich vzhľad. A uistite sa, že vždy používajte primeranú ochranu pred slnkom, aby ste zabránili ich tvorbe. Bez ohľadu na váš názor na starecké škvrny si ich nechajte pravidelne kontrolovať odborníkom. The Skin Cancer Foundation odporúča raz ročne kompletnú kontrolu pleti (a prípadne aj častejšie, ak máte vyššie riziko).
