Tequila je alkohol vyrobený výhradne v určitých častiach Mexika destiláciou fermentovaných štiav rastliny Weber blue agave. Podľa mexických zákonov musí akýkoľvek nápoj obsahovať najmenej 51 percent modrej agávy, aby mohol byť považovaný a predávaný pod názvom tequila. Podľa Smrek , modrá agáve je súčasťou čeľade ľaliovitých a vyzerá podobne ako aloe vera veľmi veľkej a musí rásť sedem až desať rokov, kým bude pripravená na zber a premenu na tequilu. Súčasťou rastliny, ktorá sa v skutočnosti používa na výrobu alkoholu, nie sú špicaté listy, ale cibuľa, ktorá rastie pod zemou, a ktorá sa nazýva piňa. Táto časť rastliny je upečená a potom rozdrvená, aby sa uvoľnili jej šťavy, ktoré sa potom fermentujú a destilujú.
The Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb opatrnosť pri pití každý deň a okrem iných závažných problémov treba uviesť dlhodobé zdravotné riziká spojené s nadmernou konzumáciou alkoholu, ako je vysoký krvný tlak, mŕtvica, rakovina, strata pamäti, depresia a úzkosť a závislosť od alkoholu. Mierne pitie definujú ako jeden alkoholický nápoj denne pre ženy vo veku nad 21 rokov a dva nápoje denne pre mužov nad 21 rokov za predpokladu, že ste si vedomí akýchkoľvek okolností, ktoré môžu zvýšiť riziko spojené s konzumáciou alkoholu.
Vytvoríte si toleranciu, ale stále budete mať hlad
Stanú sa vám dve mimoriadne nápadné veci ak pijete tequilu každý deň . Jednou zmenou je, že si vybudujete vyššiu toleranciu k alkoholu, čo vám umožní skonzumovať viac nápojov, kým sa nebudete cítiť intoxikovaní. Stane sa to, aj keď si dáte iba jeden až dva nápoje denne. Podľa Georga F. Kooba, riaditeľa Národného ústavu pre zneužívanie alkoholu a alkoholizmus, zvýšená tolerancia spočíva v tom, že sa vaše telo adaptuje na alkohol (prostredníctvom HuffPost ).
Ďalšia vec, ktorú si všimnete, je, že budete mať aj naďalej hlad, najmä ak pijete lacné veci. Elitná denne hovoril s Luisom Danielom Limónom, inžinierom a generálnym manažérom pálenice tequily La Viñta Los Osuna, o tom, čo spôsobuje kocovinu pri pití tequily. Limón pre obchod uviedol, že veľa problémov s kocovinou pramení z toho, že tequila, ktorú pijete, nie je vyrobená zo 100 percent agávy, pretože konzumácia zmenenej agáve je pre vás fyzicky oveľa horšia ako čistá agáve.
Jedna negatívna zmena, ktorú by ste mali urobiť nie všimnite si, že ak pijete tequilu každý deň, objavia sa u vašej pokožky nejaké nové problémy. V rozhovore s Kozmopolitný Dr. Sam Bunting, londýnsky kozmetický dermatológ, uviedol, že tequila je menej pravdepodobné, že spôsobí ohniská a zápaly ako iné alkoholické nápoje, pretože má relatívne nízky obsah cukru.
Bohužiaľ, neuvidíte množstvo zdravotných výhod spojených s agáve
Podľa MDLinx „Miesto na prepájanie zdravotníckych pracovníkov s najmodernejším výskumom sa ukázalo, že agáve je skvelým zdrojom agavínov, čo je druh prirodzene sa vyskytujúceho nestráviteľného cukru, ktorý sa nazýva fruktany. V správe predloženej Americkej chemickej spoločnosti by konzumácia fruktánov mohla súvisieť s nižšou hladinou cukru v krvi a chudnutím. Zistilo sa tiež, že fruktány prítomné v agáve sú prebiotické aj probiotické a môžu viesť k dobrému zdraviu čriev a pomôcť pri liečbe tých, ktorí majú problémy s trávením, ako je Crohnova choroba, syndróm dráždivého čreva a kolitída.
Len čo bohužiaľ agáve prejde procesom praženia a fermentácie nevyhnutným na výrobu tequily, tieto cukry sa premenia na etanol a už neobsahujú žiadne zdraviu prospešné vlastnosti spojené s konzumáciou fruktánov. Mnoho predajní tiež tvrdí, že fruktány prítomné v agáve pomáhajú pri vstrebávaní vápnika a horčíka. Pharmaceutical Journal uvádza, že ako uvádza MDLinx , pitie tequily vám tieto výhody neprináša kvôli absencii fruktánov v hotovom produkte.
Mohla by sa zvýšiť hustota vašich kostí
Niektoré dobré správy sú, že konzumácia tequily alebo iného alkoholu v rozumnej miere môže zvýšiť hustotu kostí. V roku 2008 bola štúdia zverejnená v American Journal of Medicine zistili, že u účastníkov, ktorí pili mierne, bola menšia pravdepodobnosť zlomeniny bedra ako u tých, ktorí pili silno alebo u tých, ktorí úplne abstinovali. Štúdia podobne zistila, že mierni pijaci majú spomedzi všetkých účastníkov najzdravšiu hustotu kostí. V štúdii z roku 1997, ktorú zverejnil Osteoporóza International , ženy vo veku nad 65 rokov, ktoré pili päťkrát týždenne, mali zníženú deformitu stavcov v porovnaní s tými, ktoré pili jedenkrát alebo menej týždenne. Tieto pozitívne účinky sa nepozorovali u mladších ľudí, mužov ani u nikoho, kto nadmerne pil. Podporujúc tieto zistenia, Závislosť od drog a alkoholu v roku 2019 zverejnila analýzu šiestich rôznych štúdií a dospela k záveru, že tí, ktorí pili jeden až dva nápoje denne, mali najnižšiu mieru rozvoja osteoporózy v porovnaní s tými, ktorí pili jeden nápoj alebo menej denne a tí, ktorí pili dva alebo viac nápojov denne .
