Mandľové mamičky, vysvetlené (a prečo sú také toxické)

Kalkulačka Prísad

  Tehotná žena drží mandle Globalmoments/Getty Images Rebecca Cherico

Ak ste sa zdržiavali na TikToku alebo ste pozerali videá Gwyneth Paltrow, pravdepodobne ste sa stretli s výrazom „mandľová mama“. Podľa spôsobu, akým sa tento výraz používa, zjavne nie je dobré byť. Ale čo to má spoločné s mandľami — a je to len pre mamičky?

Aj keď sa tento výraz nedávno stal trendom, jeho počiatky siahajú do dekády, do scény z „Housewives of Beverly Hills“. Vo videu mladá Gigi Hadid volá svojej mame Yolande Hadid, ktorá sa zotavuje po operácii odstránenia prsných implantátov. Gigi sa sťažuje, že je naozaj slabá a hovorí, že zjedla len „polovičku mandle“. Namiesto odporúčaní pekná miska cestovín s vodkou (ako sa Gigi odvtedy naučila robiť), jej mama jej odporúča vziať si „pár mandlí a poriadne ich požuť“ (cez V časti Know ).

Video okrem množstva ďalších YouTube klipy, ktoré vyplávali na povrch, ukazujúce interakcie Yolandy s jej dcérou, naznačujú vysoko kontrolný postoj k Giginej strave a cvičebným návykom, čo je prístup, ktorý Hadid zastáva sama za seba a podporuje vo svojej dcére. Táto scéna, žiaľ, zarezonovala u mnohých mladých ľudí a zrodila sa z nej pojem „mandľová mama“. Beverly Hills Ženy v domácnosti a supermodelky, mandľová mama je matkou, ktorej správanie a postoje nútia svoje deti k poruchám stravovania, ktoré dôsledne normalizuje ako zdravé a primerané.

Mama to vie najlepšie?

  Yolanda a Gigi Hadid Arnold Jerocki/Getty Images

Yolanda Hadid sa odvtedy snažila vysvetliť, že video bolo vytrhnuté z kontextu (per Ľudia ); že keď sa práve zobudila z operácie, bola z toho vonku a nevedela celkom, čo hovorí ( Gwyneth Paltrow sa tiež bránila ). Kritici však poukazujú na iné podobné druhy komentárov a vyhlásení a mnoho ľudí, ktorí hovoria, naznačuje, že pre mandľové mamičky je typické popierať, že na ich prístupe je niečo problematické alebo proskriptívne.

Odkedy sa tento výraz začal presadzovať, na TikToku a inde sa začal výrazne presadzovať, pričom čoraz viac mladých ľudí uvažovalo o ostražitom postoji svojich matiek k jedlu a cvičeniu. Jeden TikToker zverejnila šikovnú montáž typickej mandľovej mamy v čase Vianoc, keď svojmu dieťaťu dávala ako vianočný darček závažie na členky a odrezala svojim deťom zásoby cukroviniek, pričom im ako náhradu ponúkala mätový čaj. Jej posledný pointa prichádza, keď sa s úsmevom rozhorčene pozerá do kamery a pevne hovorí: 'Nie som toxická, len sa snažím pomôcť.' To v skratke zhŕňa potenciál poškodenia mandľových mamičiek: Myslia si, že sú len dobrými mamami.

Keďže téma mandľových mamičiek preniká internetom, odborníci na poruchy príjmu potravy zvážili tento problém. Ginny Jonesová , z ' ED Parenting Podcast ', a Mallory J. Page z ' Vyzerá to ako diétna kultúra “ obe podrobne odzrkadľujú pojem a správanie s ním spojené.

Prerušenie neusporiadaného cyklu

  Ruka zastavujúca dominový efekt Cagkansayin/Getty Images

Ginny Jones poznamenáva, že naša stravovacia kultúra umožňuje mnohým hrozným návykom preletieť pod radarom (napr ignorovanie dôležitých túžob po jedle ); verí, že veľa mandľových mamičiek má nediagnostikované a neliečené poruchy príjmu potravy, ktoré treba rozpoznať a riešiť. Mandľové mamičky si často osvojili negatívne presvedčenia našej kultúry o našom tele a samy sú obeťami negativity, ktorú na seba dávajú. Zatiaľ čo postoje mandľových mamičiek sú skutočne škodlivé, Jonesová radí pred verejným zahanbovaním, aby zapojila mandľové mamy a pomohla im získať sebauvedomenie, aby sa zmenili pre seba a pre dobro svojich detí.

Jones a Mallory Page poznamenávajú, že porucha príjmu potravy nie je spôsobená jedným jediným faktorom alebo jedným zlým rodičom – mandľové mamy môžu byť otcami alebo dokonca inými príbuznými, ako zdôrazňuje Page. Page odzrkadľuje Jonesovo napomenutie proti jednoduchému obviňovaniu matiek z porúch príjmu potravy ich detí, no zároveň zdôrazňuje potrebu posunúť sa ďalej ako ich zlé modely. Page poznamenáva, že keďže mandľové mamičky sú samy o sebe tukové fóby, nevedomky nakoniec zastavia správanie svojich detí.

Mandľové mamičky aj ich deti musia čeliť problémom s jedlom a telom a dať ďalšej generácii možnosť dištancovať sa od poškodenia. Zatiaľ čo mandľové mamičky dokážu udržať strašný cyklus, je to cyklus, ktorý ich dcéram umožní prelomiť a urobiť svet lepším miestom pre život – a šťastnejším miestom na jedenie.

Ak potrebujete pomoc s poruchou príjmu potravy alebo poznáte niekoho, kto áno, pomoc je k dispozícii. Navštíviť Webová stránka Národnej asociácie pre poruchy príjmu potravy alebo kontaktujte živú linku pomoci NEDA na čísle 1-800-931-2237. Nepretržitú krízovú podporu môžete získať aj prostredníctvom textovej správy (pošlite NEDA na číslo 741-741).

Kalórií