Bruce Bennett / Getty Images Milujete chlieb a neviete odolať fastfoodu? V takom prípade ste pravdepodobne oboznámení s chlebom Panera Bread a jeho vynikajúcimi možnosťami menu, od lahodných šalátov až po ikonické misky na chlieb. Možno však nebudete tak dobre oboznámení so spôsobmi, ktorými sa reťazec snaží byť dobrý pre svojich patrónov. Podľa Delish „Panera Bread“ predstavuje niečo, čo je v komunite ustálené v tom zmysle, že niektoré z jeho predajní v oblastiach, ktoré majú ekonomicky znevýhodnených obyvateľov, sa riadia modelom „platte, čo môžete“. Komunitné kaviarne Panera majú menu s navrhnutými darmi, ale zákazníci sú požiadaní, aby ponúkli to, čo je pre nich v dosahu.
Navyše, ak sa snažíte byť zdravší, radi by ste to vedeli Chlieb Panera bola prvou národnou značkou v krajine, ktorá sprístupnila počty kalórií svojim zákazníkom, a prijala ďalšie opatrenia na zvýšenie zdravia svojich položiek ponuky. Napríklad z jedál boli odstránené umelé tuky spojené s umelými prísadami. Ak však milujete misky na chlieb značky, máme pre vás zlú správu.
robí mačka má správu
Pozeráte sa na príliš veľa kalórií
Instagram Takže, aké je zníženie? V zásade, keď si môžete v Panere bezpečne objednať misku polievky z čerstvej zeleniny, nemôžete povedať to isté, ak ju premeníte na misku na chlieb. Budete sa pozerať na hlavné kalórie . Podľa Sprievodca výživou spoločnosti Panera , Vegetariánska krémová paradajková misa na chlieb má 900 kalórií, zatiaľ čo šálka samotnej krémovej paradajkovej polievky obsahuje iba 230 kalórií. Misa na chlieb s desiatou zeleninovou polievkou má ohromný počet kalórií (730) oproti jednoduchej a zdravej šálke vegetariánskej polievky, ktorá má iba 60 kalórií. Misa má sama o sebe 200 kalórií. Rovnako pekný ako je kváskový chlieb, nie je príliš dobrý pre váš obvod pása a zdravie. Welp, to je sklamanie.
Aká je najlepšia cesta von? Experimentujte, inovujte a prechádzajte sa jedálnym lístkom. Napríklad môžete získať krajec chleba na boku so svojou výdatnou miskou polievky a ušetriť veľa kalórií namiesto toho, aby ste sa museli báť nadmerného pôžitku, keď kopáte do misky na chlieb so zeleninou. Najlepšie z oboch svetov, že? Alebo si nechajte poradiť od Reddit komentátori, ktorí navrhujú šalát alebo si veci trochu upravia tak, že dostanú polovicu sendviča s nízkokalorickým chlebom a polovicu šalátu.
