Už 30 rokov spoločnosť Zaxby's teší zákazníkov svojimi vynikajúcimi možnosťami kuracieho mäsa. Juhoamerickú reštauráciu vytvorili podľa detstva priatelia z detstva Zach McLeroy a Tony Townley Money Inc. . Dvojica začala reštauráciu po tom, čo si uvedomila kuracie retiazky kde žili, boli relatívne nevýrazní (via Zaxbyho ), takže chceli vytvoriť odvážnejšie možnosti arómy. Preto je jednou z hlavných vecí, ktoré Zaxby's dnes pozná, ich omáčky na polievanie, do ktorých môžete namáčať svoje chrumkavé kuracie mäso. Upozorňujeme však, že nie sú pre slabé povahy. The Ponuka obsahuje omáčky zvané Nuclear, Insane a Tongue Torch. Ak sa však cítite menej dobrodružní, má miernejšie omáčky ako teriyaki a medová horčica.
recenzia mliečnej kráľovnej hamburgerov
Populárny reťazec má na výber aj niekoľko sendvičov, napríklad grilovaný kurací sendvič. Môže to byť jedna zo zdravších možností v ponuke, ale „zdravšie“ a „zdravé“ nie sú vždy to isté. Registrovaná dietetička Jane Ujoatu zvážila, prečo možno budete chcieť vynechať tento konkrétny sendvič.
Výživový poradca vysvetľuje, prečo by ste sa mali vyhnúť grilovaným kuracím sendvičom od Zaxby
Jedzte toto, nie to! uvádza, že Zaxbyho grilovaný kurací sendvič obsahuje 530 kalórií, 22 gramov tuku a ohromných 1 510 miligramov sodíka. Aj keď je to jedna z nízkokalorických položiek v ponuke, neznamená to, že je pre vás skvelá. „Pokiaľ ide o kalórie, je to dobrá voľba, ale obsahuje to príliš veľa sodíka na jeden sendvič - natož celé jedlo, “povedal Ujoatu. Množstvo soli je alarmujúce, pretože to je do značnej miery množstvo sodíka, ktoré by ste mali mať za celý deň. The FDA odporúča mať menej ako 2 300 miligramov soli denne.
náhrada limetkového listu kaffir
Ale ak stále potrebujete opravu kuracieho mäsa, Jedzte toto, nie to! má riešenie - objednajte si tradičné krídla s kosťou na kosti. Na porovnanie, majú iba 300 kalórií, 19 gramov tuku a iba 340 miligramov sodíka. Sú tiež oveľa lepšou voľbou ako Zaxbyho pečené a vyprážané kuracie krídelká možnosti. „Jedna vec je, ak bolo kurča vyprážané nahé, ale pečivo na vykostených krídlach dodáva nielen kalórie navyše, ale prebytok sodíka a tuku,“ vysvetlil Ujoatu. Ďalšou bezpečnou voľbou je záhradný cisársky šalát, ktorý má iba 280 kalórií. Ale povedzme si pravdu: krídla sa jedia zábavnejšie.
