Ak ste osobou zameranou na zdravie a jednoducho hľadáte to najlepšie, čo môžete za svoje peniaze dostať, a zarazíte sa zakaždým, keď vstúpite do obchodu s potravinami, pretože možnosti sú nekonečné, nie ste sami. Pokiaľ ide o zdravé možnosti ako napr proteínové tyčinky , môže byť obzvlášť mätúce oddeliť tie, ktoré sú pre vás skutočne dobré, a tyčinky, ktoré sú jednoducho chytrými marketingovými trikmi plnými pridaného cukru a umelých prísad, o ktorých vám nikto nehovoril.
Medzi najsilnejších uchádzačov v tomto priestore patria dve značky: Quest a vlastná značka Costco, Kirkland. Aj keď sú obe sľubné, pravdepodobne ste si položili otázku, ktorá z nich stojí za vaše peniaze, aké sú všeobecné výhody a nevýhody každého z nich a čo potrebujete vedieť pred uskutočnením nákupu. Tu je niekoľko informácií, ktoré vám môžu pomôcť pri výbere medzi týmito dvoma značkami, aby ste pri ďalšom pridávaní proteínovej tyčinky do nákupného košíka vedeli, na čo sa prihlasujete!
Sú si nutrične podobné, ale nie rovnaké
A čo základná výživa a základné zložky? Zatiaľ čo Proteínové tyčinky Kirkland majú tapiokový škrob, kešu orechy a umelé sladidlá, ako je erytritol, spolu so stéviou, ich náprotivky v Quest majú kukuričné vlákno, mandle, sukralózu a stevia . Blogger Wendy Jane porovnali príchute tyčiniek z čokoládového čipu. Úloha je mierne vyššia z hľadiska kalórií (200 verzus 190). Nie je však podstatný rozdiel, pokiaľ ide o výživu. Oba obsahujú 21 gramov bielkovín, 1 gram cukru a podobné množstvo tuku a vlákniny. Iné príchute môžu mať mierne výživové rozdiely.
Používatelia Redditu však vyjadrili svoj názor na to, že sa rozhodli pre kukuričné vlákno versus tapiokový škrob. A Reddit používateľ napísal: „Chute sú podobné, majú však iný druh vlákniny. Kirkland má tapiokový škrob a Quest rozpustné kukuričné vlákno. Môj internetový výskum mi hovorí, že je otázne, či je tapiokový škrob strávený telom alebo nie. Zdá sa celkom jasné, že rozpustné kukuričné vlákno sa netrávi. Takže trochu viac dôverujem Quest barom. “ Ďalej tiež stojí za zmienku, že Kirkland má k dispozícii iba štyri príchute, zatiaľ čo Quest má na výber z viac ako 20 možností.
ako toľko jedia súťaživí jedáci
Proteínové tyčinky Kirkland vyhrávajú cenový boj
Podľa Wendy Jane: „Ak ste mali Quest, Kirkland je dosť blízko. Nie je prehnane sladký a chutí úplne odlišne od iných proteínových tyčiniek. Mám však radšej príchuť proteínových tyčiniek Kirkland. Mnoho ľudí hovorí, že lišty Quest majú odlišnú podstatu „Quest“ a ja s tým súhlasím. Nemôžem na to presne položiť prst, ale je to tam. “ Ako hlavný faktor spomenula aj cenu a uviedla, že celkovo sú tyčinky Kirkland lacnejšie o 1 dolár za každý bar oproti Quest, ktorých cena je niečo cez 2 doláre.
Zopár Reddit používatelia tiež ponúkli svoje názory na túto tému. Jeden z nich spomenul, že objavenie proteínových tyčiniek Kirkland bolo významným momentom: „Chutia rovnako ako Quest Bars (vlastne trochu jemnejšie) ... Osobne to je sakra hračka. Milujem [Quest] bary, ale musím ich jesť tak striedmo, pretože jednoducho nie sú efektívne z hľadiska nákladov. ““ Nakoniec to záleží na vašom osobnom vkuse a nákladových nákladoch. Ak chcete ušetriť peniaze, Kirkland má výhodu, ale ak chcete rozmanitosť, Quest je najlepší.
