Caprese cestovinový šalát so salámou

Foto: Jacob Fox

Ingrediencie

• 12 unca celozrnná casarecce alebo cestovinové dvojčatá

  kečup na hotdogu

• 3 polievkové lyžice balzamikový ocot

• 1 malý strúčik cesnaku, strúhaný

• ¾ lyžička sušené oregano

• ½ lyžička košér soľ

• ½ lyžička mleté ​​čierne korenie

• ¼ pohár extra panenský olivový olej

  koľko kalórií v palacinkách mcdonalds

• 2 poháre cherry paradajky, rozpolené

  pepsi je lepsia ako koks

• 1 veľký dedičná paradajka, nakrájaná

• 1 pohár veľkosť perly alebo detské čerstvé guľôčky mozzarelly (asi 6 uncí)

• 3 unca saláma, nakrájaná na tenké prúžky

• 1 pohár nahrubo nasekanú čerstvú bazalku a viac na ozdobu

• ¼ pohár nakrájanú šalotku

• 2 poháre detská rukola

Inštrukcie

1. Veľký hrniec s vodou priveďte do varu. Pridáme cestoviny a uvaríme podľa návodu na obale. Opláchnite studenou vodou, sceďte a odložte.

   čo chutí vermút

2. Vo veľkej mise rozšľaháme ocot, cesnak, oregano, soľ a korenie. Pomalým, rovnomerným prúdom šľahajte olej, kým nezomulguje.

3. Do misy pridáme cherry paradajky, nakrájanú paradajku, mozzarellu, salámu, bazalku a šalotku; hodiť do kabáta. Pridajte cestoviny a rukolu a znova premiešajte. V prípade potreby ozdobte bazalkou.

Kalórií

Podlaha:

Vek:

Rast (V Cm):

Váha (V Kg):

Úroveň Fyzickej Aktivity: Minimálne Nízky Priemer Vysoký Veľmi Vysoko

Vypočítať

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe