Recepty z kuracieho šalátu Trader Joe, ktoré si budete priať, aby ste vedeli skôr

Kalkulačka Prísad

Obchodník Joe Lindsay D. Mattison / Mashed

Každý častý kupujúci na adrese Obchodník Joe vie tri veci: Majú v okolí jedny z najlepšie pripravovaných jedál, v porovnaní s inými obchodmi s potravinami sú relatívne lacné a zatiahnutie na parkovisko môže zvýšiť vašu úzkosť. Táto milovaná nákupná destinácia sa zbalí, najmä počas pracovnej doby a cez víkendy. Stojí však za to nabrať si najnovšie vydania skôr, ako sa vypredajú, a keď prídete domov, nemusíte si ani variť obed alebo večeru. Vďaka dlhým radom stála ponuka, ako napríklad slepačia polievka varená v rýchlovarnej kanvici, mrazené kuracie mäso z mandarínkovej oranžovej alebo veľa zábalov ponúkaných v chladenej časti.

Kurací šalát obchodníka Joeho je jedným z tých nevyhnutných predmetov pri každej návšteve obchodu. V priebehu rokov sme si pochutnali na niekoľkých odrodách, od slepačieho šalátu so zníženou vinou pripraveného z gréckeho jogurtu až po zábavný a funky kurací šalát z kuracieho mäsa s hrejivým korením, hrozienkami a kešu orieškami. Ale ten, ktorého sa jednoducho nemôžeme nabažiť, je ich kurací šalát z vínnej krajiny. Je to jeden z najlepších kuracích šalátov kúpených v obchode, aký sme kedy mali, a ukázalo sa, že je pozoruhodne jednoduchý na výrobu. Náš recept na kopírovanie sa spojí asi za desať minút - možno ešte rýchlejšie, ak na jeho výrobu použijete zvyšky grilovaného kuracieho mäsa.

Zhromaždite ingrediencie pre náš recept na kurací šalát Trader Joe

Obchodník Joe Lindsay D. Mattison / Mashed

Začali sme nakuknutím na štítok so zložkami na slepačom šaláte z vinárskej krajiny Trader Joe a boli sme šťastní, že obsahoval ľahko dostupné ingrediencie. Dresing je vyrobený z majonézy, medu, jablčného octu, trstinového cukru, maku, morskej soli a bieleho korenia. Všetko, čo sme museli urobiť, bolo prísť na konkrétne množstvo každej ingrediencie, aby zálievka chutila ako Trader Joe

Zvyšok šalátu tvoria kuracie prsia, zeler, sladené sušené brusnice a pekanové orechy. Zahrli sme zhruba rovnaké množstvo zeleru, brusníc a pekanových orechov (každý 1/4 až 1/3 šálky). Potom sme zmerali nakrájané varené kuracie mäso a pridali sme ho do zmesi, kým pomer nevyzeral dobre.

Jedinou ingredienciou, ktorú sme z etikety nepoužili, bola xantánová guma . Podľa Healthline , xantánová guma je prísada bezpečná pre potraviny, ktorá sa používa ako zahusťovadlo alebo stabilizátor. Mysleli sme si, že náš obväz sa bez neho ukázal ako dosť hustý, a tak sme nevideli potrebu zahrnúť túto ťažko hľadanú prísadu.

Kuracie prsia sú najlepším kuracím mäsom, ktoré sa dá použiť pre recept kopírovaného kuracieho šalátu Trader Joe

to najlepšie kura pre Tradera Joe Lindsay D. Mattison / Mashed

Obchodník Joe používa kuracie prsia, takže sme pri formulovaní nášho receptu na kopírovanie neprihliadali na žiadny iný druh kuracieho mäsa. Tento recept na kurací šalát Trader Joe môžete samozrejme pripraviť s akýmkoľvek varené kuracie mäso , takže nemusíte mať pocit, že musíte vybehnúť do obchodu s potravinami, len aby ste sa chytili kuracích pŕs. Využite každé zvyšné kurča, ktoré máte v chladničke, vrátane kuracieho rožteka. Len nezabudnite, že nastrúhané kuracie mäso vytvorí vo vašom kuracím šaláte inú textúru a nebude chutiť ako originál, ak použijete tmavé mäso, napríklad kuracie stehná.

The štítok so zložkami na Trader Joe's Wine Country Chicken Salad popisuje kurča ako „kuracie prsia s rebrovým mäsom, kuracím vývarom a morskou soľou“. Išli sme teda za tým a polapili sme kuracie mäso a do veľkého kastróla zakryli tri kuracie prsia kuracím vývarom. Po pridaní trochy soli sme vývar uviedli do varu a potom sme ho roztopili. Asi po 10 minútach bolo kuracie mäso uvarené na vnútornú teplotu 165 stupňov Fahrenheita. Necháme vychladnúť a nakrájame na malé úhľadné kocky.

najlacnejší rez kuracieho mäsa

Ako pripraviť dressing podľa receptu kuracieho šalátu Trader Joe

ako pripraviť zálievku na kurací šalát pre Tradera Joe Lindsay D. Mattison / Mashed

Keď sa kuracie mäso chladilo, mali sme dostatok času šľahať dressing. Zálievka je dôležitá v kuracím šaláte, pretože plní viac funkcií. Pre začiatočníkov musí byť vkusný, pretože to je to hlavné, čo ochutnáte. Obkladá a korení všetky šalátové ingrediencie a spája ich, aby vytvorili súdržnú chuť. Musí byť tiež dostatočne hrubý, aby šalát držal pohromade, aby ste si ho mohli vychutnať na sendviči, ale nie príliš hrubý, aby vytvoril neprehľadnú textúru.

Príprava tohto obväzu už nemohla byť ľahšia: Jednoducho skombinujte majonézu, jablčného octu , mak, med, cukor, kóšer soľ a biele korenie v malej miske. Mal by sa spojiť asi za 30 sekúnd pomocou metličky. Zálievku môžete pripraviť vopred a uložiť do chladničky vo vzduchotesnej nádobe, kde bude dobrá asi na týždeň .

Spojte ingrediencie a pripravte si recept na kurací šalát Trader Joe

ako urobiť obchodníka Joe Lindsay D. Mattison / Mashed

Akonáhle je kurča uvarené a dresing je hotový, nemôže byť jednoduchšie pripraviť skutočný kurací šalát. Vložte kocky (alebo nastrúhané) kuracie mäso do misy a pridajte 1/3 šálky osladených sušených brusníc. Potom chyťte dosku na krájanie a nakrájajte 1/3 šálky zeleru. Trvá to iba jednu stopku, možno dve, ak sú stopky malé. Pri sekaní zeleru majte na pamäti veľkosť. Ak máte vo svojom kuracím šaláte radi veľké kúsky chrumkavej zeleniny, pripravte si veľké kúsky nakrájané na kocky. V opačnom prípade zeler nakrájajte nadrobno, aby poskytoval chrumkavosť bez výbuchu zelerovej príchute. Nakoniec nahrubo nastrúhajte 1/4 šálky pekanových orechov (malo by to byť asi unce celých vylúpaných pekanových orechov).

z čoho sú vyrobené McDonaldove hamburgery

Potom, čo ste pridali nasekaný zeler a pekanové orechy, pridajte dresing do misy. Všetko spolu hádzajte, kým nie je každý kúsok v zálievke dobre potiahnutý. Dajte kuraciemu šalátu chuť a dochuťte ho podľa potreby ďalšou soľou a korením.

Ako slúžiť tento recept kopírovaného kuracieho šalátu Trader Joe

ako slúžiť Traderovi Joeovi Lindsay D. Mattison / Mashed

Kurací šalát je svojím použitím mimoriadne všestranný, musí sa však uchovávať studený. Zálievka má vysoký obsah majonézy, ktorá obsahuje vaječné žĺtky a plechovku pokaziť ak nie je v chlade. The Americký úrad pre potraviny a liečivá (FDA) odporúča, aby ste veci podliehajúce skaze uchovávali v chladničke a vyhodili ich, ak boli ponechané pri izbovej teplote dlhšie ako dve hodiny.

S ohľadom na to môžete tento recept na kurací šalát Trader Joe slúžiť rôznymi spôsobmi. Vychutnajte si ho jednoducho na šalátovej posteli a vytvorte rýchly a ľahký obed, ktorý je tiež bezlepkový. Chutí rovnako dobre, keď sa podáva s varenými zrnami, ako je quinoa, hnedá ryža alebo cestoviny. Samozrejme, môžete vždy ísť klasickou cestou a sendvičový kurací šalát Trader Joe obložiť medzi dva kúsky toastový chlieb . Použite maslový croissant, aby bol sendvič dekadentnejší, alebo ho zabaľte do tortilly, napchajte do pity alebo do nej zalejte lyžičkou kuracieho šalátu. šalátové poháre .

Aký je náš recept v porovnaní s originálnym kuracím šalátom Trader Joe?

obchodník Joe Lindsay D. Mattison / Mashed

Človeče, toto sa mohol stať náš recept na kurací šalát! V skutočnosti chutí lepšie ako kurací šalát Trader Joe, pretože obsahuje o niečo viac pekanových orechov a každé sústo plní orechovou príchuťou. Samotný dresing je sladký a štipľavý a mak ho skutočne robí popovým (vizuálne aj textovo). Šalátové ingrediencie poskytujú všetko, po čom túžime, čo sa týka textúry a príchute. Kuracie mäso bolo vlhké a malo správne žuvanie, brusnice boli nádherné a sladké. Zeler priniesol krízu a pekanové orechy to všetko spojili, takže bol nezabudnuteľnejší ako kuracie šaláty vyrobené z nudných starých vlašských orechov.

Celkovo by sme tento recept absolútne pripravili znova. Dostali sme sa dosť blízko k súpereniu Cena obchodníka Joea , tiež. Naposledy sme skontrolovali, že ich cena bola 4,49 dolárov za nádobu s hmotnosťou 11,5 unce (alebo len ostýchavé dve šálky kuracieho šalátu). Náš recept pripravuje dvakrát toľko kuracieho šalátu a jeho výroba stála asi 13 dolárov. Nie je to strašný cenový rozdiel, ak vezmeme do úvahy, že sme nemuseli stáť v tých dlhých pokladniach, aby sme dostali náš kurací šalát opravený.

Recepty z kuracieho šalátu Trader Joe, ktoré si budete priať, aby ste vedeli skôr4,9 z 32 hodnotení Vyplňte 202 Print Len sa nemôžeme nabažiť kuracieho šalátu Tradera Joea. Je to jeden z najlepších kuracích šalátov v obchode, aký sme kedy mali, a ukázalo sa, že je pozoruhodne jednoduchý na prípravu. Náš recept na kopírovanie sa spojí asi za desať minút - možno ešte rýchlejšie. Takto sme to urobili. Čas prípravy 10 minút Čas varenia 0 minút Porcie 4 šálky Celkový čas: 10 minút Zloženie
  • 3 šálky nakrájaného vareného kuracieho mäsa (asi 3 kuracie prsia)
  • ½ šálky majonézy
  • 1 polievková lyžica jablčného octu
  • 1 lyžica maku
  • 1 polievková lyžica medu
  • 2 lyžičky cukru
  • ¼ lyžička kóšer soli
  • ⅛ lyžička bieleho korenia
  • ⅓ šálky nadrobno nakrájaného zeleru (asi 1 stopka)
  • ⅓ hrnček sušených brusníc
  • ¼ šálky nakrájaných pekanových orechov (asi 1 unca)
Smery
  1. Ak začínate so surovými kuracími prsiami, vložte ich do veľkého hrnca. Osolíme trochou soli a prsia podlejeme kuracím vývarom. Kvapalinu priveďte k varu na stredne vysokom plameni a potom ju znížte na miernom ohni. Varte, kým kuracie mäso nezaregistruje 165 stupňov Fahrenheita, asi 10 minút. Vyberte kuracie mäso z pytliackej tekutiny (odložte si ho na iný recept) a nechajte kuracie mäso úplne nakrájané na kocky.
  2. Na prípravu zálievky zmiešajte v malej miske majonézu, jablčný ocot, mak, med, cukor, kóšer soľ a biele korenie. Šľahajte, kým sa ingrediencie dobre spoja. Obklad je možné vyrobiť vopred a uložiť do vzduchotesnej nádoby v chladničke až na týždeň.
  3. Vo veľkej mise zmiešajte uvarené kuracie mäso, zeler, brusnice, pekanové orechy a pripravený dresing. Hádzajte ingrediencie dokopy, kým nie je všetko v zálievke dobre obalené.
  4. Ochutnajte kurací šalát a podľa chuti ho dochuťte ďalšou soľou a korením.
  5. Kurací šalát skladujte vo vzduchotesnej nádobe v chladničke 3 až 5 dní.
Výživa
Kalórie na porciu 205
Celkový tuk 16,0 g
Nasýtený tuk 2,4 g
Trans-tuky 0,0 g
Cholesterol 26,3 mg
Sacharidy spolu 8,4 g
Vláknina 0,9 g
Cukry spolu 6,7 g
Sodík 144,7 mg
Bielkoviny 7,5 g
Zobrazené informácie sú odhadom spoločnosti Edamam na základe dostupných prísad a prípravkov. Nemalo by sa to považovať za náhradu za radu profesionálneho odborníka na výživu. Ohodnoťte tento recept

Kalórií